篮球是这个校园里每个孩子身上最美的风景。这里，有NBA著名球星乔丹亲手颁发的篮球冠军奖杯，还有“世界第三”的绝对耀眼战绩。中国中学生参加世界中学生篮球比赛取得最好成绩。这里，被命名为“沉阳市CUBA第31中学篮球训练基地”。

不要受苦或无梦

四十多年来，沉阳市第三十一中学男篮走出了一系列辉煌的足迹：近百场国际比赛，夺得两次亚洲冠军；曾五次代表中国参加世界中学生男篮篮球锦标赛，创造了篮球史上的奇迹；全国比赛冠军8次，省级比赛冠军9次……仅以2022年为例，男篮参加全国U16锦标赛获得亚军。当年，全国体育传统学校篮球联赛（高中组）获得第四名，代表沉阳市参加辽宁省中学生篮球联赛夺得冠军。 2023年初，参加“未来之星”全国青少年篮球邀请赛并获得U17冠军，实现了桂里兔年的“开门红”。球员中，李玉章考入清华大学，并成为清华男篮队长。刘佳宁考入北京大学。黄文琪、李兴男考入上海交通大学。刘彦成、孟天一、余则臣等成为职业选手； 、刘玉明君等人入选U18国家青少年男篮集训队；刘彦成入选2019李宁全国24强全明星赛、2020中国耐克高中联盟全明星球员；入选2022年中国高中篮球联赛全明星赛获得MVP（最有价值球员）。与此同时，黄秋实、崔永新荣获全国篮球健康大将，实现历史性突破。

荣誉的背后是刻苦的训练、技艺的打磨、每一个日日夜夜的坚持。近年来，沉阳市第三十一中学男篮在王强教练的带领下，以巩固“基本功”为抓手，充分利用零散时间等零散时间进行基本功训练。投篮、运球等训练。进一步打磨基础，让实战射击更加稳定。以球员的身体状况和技术特点为切入点，为每位球员量身定制个人专属训练方法，满足个性化需求。践行日常行为规范，加大检查力度，培养良好的学习习惯和生活习惯，强化时间意识和纪律意识。在这种“天天检查，周周有总结”的严格细致管理下，队员们越来越苦，配合越来越默契，团队越来越有凝聚力和战斗力。

此外，开放沟通、持续学习也是这个团队的显着特点。一方面，这支球队乐于“走出去”，在世界各地踢球。 40年来，球队参加了60余场国际比赛并取得了成功的成绩。另一方面，这支球队认真“引进”了NBA球星德里克·罗斯，曾来到校园举办“德里克·罗斯沉阳31训练营”活动。三门三赛的技术指导；巩晓彬、巴特尔、贺天举、连明、丛明晨均来到学校与热爱篮球的球员和学生进行零距离交流指导； 2022年11月，CBA辽宁三盛飞豹俱乐部总经理刘自清来校深入交流，加强校企合作，深化体育教学，寻求篮球人才培养新模式。球队在学校体育馆进行了一场友谊赛，辽宁男篮主教练杨鸣、青训总监李东华、训练竞赛部部长张雪峰、省篮协理事会主任、张雷，省篮协专职副秘书长。座谈会和指导。

除了“训练”和“交流”，这支球队更多的是“严师”和“慈父”兼备的教练。从“发现好苗子”到努力去争取，再到雕琢一块玉石，王强教练心力交瘁、心力交瘁。没钱买训练服，教练掏腰包；加强训练补充营养。王强教练竭尽全力为孩子们“开小灶”；比赛的往返之旅，王强教练与影相伴，始终相伴；训练和学习是正确的。从平行班上课，到学校为篮球队配备专门的马匹，王强教练始终与领导沟通，打造最适合孩子的成长模式；越来越多的国内强队正在仔细研究，反复尝试各种战术。

这支球队并不是失败，球队的发展不可能一帆风顺，但年轻人始终怀着“没有永远的冠军，只有永远的坚持”的信念不断前行。 2021年中国高中篮球联赛（北赛区）男子比赛在三十一中学举行。 64支球队，尤其是最后的16支强队，各有特点，各有各的招数，每一支球队，每场比赛，每场比赛都难分难解。博忠，难啊！上一场与清华附中强手的比赛，历届比赛见过清华附中的队员们依然顶着压力，敢于拼搏，每次都稳稳得分。在收入囊中，在实力悬殊、惨败的情况下，小伙子们依然坚持坚持。 “这不容易啊！”玩家感叹，观众也震惊。在这场比赛中，在场的所有学生都明白了“虽然败了”的深刻含义。 31年男篮的故事已经持续了43年。你永远可以相信这群热血的篮球少年！

不要抗争或抢夺成长

“三年三年，三十一中，不打篮球可惜了。”毕业生们在学校公众号上写下这样的留言。每31个人都是建立在懂球、看球、打球、懂球的基础上的。他在篮球中感受篮球魅力，品味篮球文化，分享篮球快乐，展现篮球精神，成为真正的篮球爱好者。 ，参与者，享受。

篮球节设有5对5、女篮3对-3对抗、班跑接力赛、罚球赛、三步篮球赛、篮球知识问答、篮球裁判员培训、啦啦操表演赛、篮球节设计、海报设计、篮球节征文、师生比赛等十余项丰富活动，历时近一个月，师生们上阵，几乎全部参加。 ”“”。“即使结果不尽如人意，但我确实很好地体验了那些篮球。”“我发现自己并不慢，也没有犯之前预想的错误。这让我们认识到信心的重要性。我们每个人都不错，只是缺少一份自信。”再次迎来强纸阵容首轮“说实话，这可能是我“职业生涯”中最想要的一场比赛，不仅是为了证明我自己，也为了即将到来的班级的荣誉。”在年度总结中，“他的意图是孤独的，他在第二场比赛中带着同学们走到了最后。”同学们，不仅是男生，还有很多女孩们还会写一些关于篮球节的故事。篮球盛典已经成为每31个人心中最无法取代的节日。

当然，除了一年一度的篮球节之外，还有篮球课程和篮球俱乐部为热爱运动的同学们“加油”，为每个同学的梦想成长保驾护航。无论是职业球员还是普通同学，都在梦想篮球的过程中不断蜕变、涅槃重生。 2018年的周白衣，虽然身高1.9米，但身体瘦弱，运动能力不是很强。他在篮球课上摸了摸头。他咬紧牙关跑着篮子。三分球成了他压力的缓解。最终，他以690分的裸分考入清华大学数学系。去年，他凭借出色的表现，直接被保送。他回忆了从大学开始到一路走来的收获和自豪。让他勇敢地走好每一步，而不是轻易放弃。

团结协作、艰苦奋斗、自律

每31人标准化为识球、看球、打球、识球。他在篮球中感受篮球魅力，品味篮球文化，分享篮球快乐，彰显篮球精神，成为真正的篮球爱好者。 ，参与者，享受。篮球的特点为沉阳市第三十一中学的文化注入了新的活力，也将篮球精神融入到工作的方方面面，渗透到师生的灵魂深处，带领着全体教职工和学生。工作人员共同总结、梳理、提炼、挖掘篮球运动办公室。所蕴含的“团结、协作、拼搏、激情”是学校的精神支柱、学校文化的灵魂。

多年来，沉阳市第三十一中学始终注重高质量特色办学的加工实践。以传统篮球传统特色项目为龙头，完善特色学校建设顶层设计，构建“金字塔”学生培养模式——让学生接触和了解篮球，体验公平与竞争，在接触中面对成功与失败接触中；建设篮球社团——培养学生的篮球兴趣，让学生懂得团结合作与个人英雄主义的平衡，获得自信。 篮球活动——搭建学生展示平台，凸显学生集体荣誉感的培养；建立专业队伍——输送高水平篮球运动员，培养知识强、能力强、素质高的体育人才。

“团结、协作、拼搏、向上”的篮球精神流淌在31每个人的血液里，象征着“青春、激情、奋斗”的篮球是31最亮丽的名片。

编辑丨高瀚

校对丨严中春

布局丨高

回顾丨吴迪

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